Personal hardlooptraining in Haarlem, Bloemendaal & Overveen


Persoonlijke hardloopcoaching voor een betaalbare prijs

Wil je beter leren hardlopen, werken aan je conditie of trainen voor een specifiek doel?
Met personal hardlooptraining van Runningnow krijg je persoonlijke begeleiding zonder de hoge prijzen van reguliere personal training.

Geen massale groepen of standaard schema’s, maar persoonlijke coaching op jouw niveau.

Of je nu:


  • wilt beginnen met hardlopen,
  • fitter wilt worden,
  • wilt afvallen,
  • sneller wilt lopen,
  • blessurevrij wilt trainen,
  • of wilt trainen voor een 5 km, 10 km, halve marathon of marathon —
wij helpen je stap voor stap vooruit.


Waarom kiezen voor personal hardlooptraining?


Veel lopers trainen zonder duidelijke opbouw of begeleiding. Daardoor ontstaan vaak:
blessures,


  • motivatieproblemen,
  • vermoeidheid,
  • of weinig vooruitgang.

Met persoonlijke coaching train je slimmer, veiliger en effectiever.

Tijdens de trainingen werken we aan:
  • looptechniek,
  • conditie,
  • snelheid,
  • loophouding,
  • ademhaling,
  • duurvermogen,
  • en blessurepreventie.
Iedere training wordt aangepast aan jouw niveau, doelen en belastbaarheid.


Voor beginners én ervaren lopers

Personal hardlooptraining is geschikt voor:

  • beginnende hardlopers,
  • recreatieve lopers,
  • sporters die fitter willen worden,
  • lopers die willen afvallen,
  • en ervaren lopers die gericht willen trainen voor een evenement of wedstrijd.
Je hoeft geen ervaren hardloper te zijn om te starten.


Hoe ziet een training eruit?

Iedere training duurt ongeveer 90 minuten en bestaat uit persoonlijke begeleiding en coaching op maat.


Een training kan bestaan uit:

  • techniektraining,
  • intervaltraining,
  • duurtraining,
  • loopscholing,
  • tempo-opbouw,
  • kracht- en stabiliteitsoefeningen,
  • ademhaling en loophouding,
  • en trainingsadvies.
Door de langere sessieduur is er voldoende tijd voor:
  • persoonlijke uitleg,
  • techniekcorrecties,
  • warming-up,
  • evaluatie,
  • en rustig opbouwen.
De trainingen vinden plaats in:
  • Haarlem,
  • Bloemendaal,
  • Overveen,
  • Zandvoort,
  • en omgeving.
We trainen vaak in het bos, de duinen of de natuur voor extra afwisseling en motivatie.


Betaalbare persoonlijke coaching

Veel personal trainers rekenen €70 tot €100 per training.

Bij Runningnow vinden we dat persoonlijke hardloopcoaching betaalbaar en toegankelijk moet blijven.
Daarom bieden wij persoonlijke begeleiding aan voor een eerlijke prijs.

Tarieven personal hardlooptraining

1-op-1 hardlooptraining
€49 per training (90 minuten)
Inclusief:
persoonlijke begeleiding
  • techniekcoaching
  • trainingsadvies
  • evaluatie
  • coaching op jouw niveau


Duo training
€35 per persoon (90 minuten)
Train samen met een vriend(in), partner of collega met persoonlijke begeleiding en extra motivatie.
Waarom Runningnow?
✔ Persoonlijke aandacht
✔ Betaalbare coaching
✔ Kleine en toegankelijke aanpak
✔ Geschikt voor ieder niveau
✔ Veel aandacht voor techniek en blessurepreventie
✔ Training in Haarlem en omgeving
✔ Flexibel trainen zonder duur abonnement
✔ Hardlopen in bos, duinen en natuur
Gratis kennismaking
Benieuwd of personal hardlooptraining iets voor jou is?

Neem vrijblijvend contact op voor een kennismaking of proeftraining.

Samen kijken we naar:
jouw niveau,
  • doelen,
  • motivatie,
  • en hoe we jou kunnen helpen om beter, fitter en blessurevrij te hardlopen.


Start vandaag nog met persoonlijke hardloopcoaching in Haarlem.




 

 
E-mailen
Bellen