Ben jij opzoek naar een loopgroep in Haarlem, Overveen, Heemstede, Hoofddorp of omgeving of zoek je een personal trainer in Haarlem, Overveen, Heemstede, Hoofddorp of omgeving om je conditie, je looptechniek of train je voor een bepaald doel? Wil je samen hardlopen in Haarlem? En bij een gezellige loopgroep! Je bent van harte welkom!
Gratis proefles zonder verplichtingen:
Ben je een beginnende hardloper , een regelmatige hardloper of een gevorderde hardloper en wil je stappen maken in het rennen? Of zoek je een stok achter de deur die je helpt te trainen? Dan ben je bij runningnow aan het juiste adres! Wij begeleiden je naar je einddoel toe! Wil je bijvoorbeeld een 5 kilometer, 10 kilometer, halve marathon of marathon lopen? Ik kan je daarbij helpen! Je krijgt bij de trainingen van runningnow je eigen loopschema op maat gemaakt, ondersteuning en begleiding tijdens de training of tijdens je eigen trainingen. Ook is het mogelijk om samen met de trainer een duurloop te lopen of te trainen op looptechniek of interval trainingen.
Trainingstijden en kosten:
Train nu bij ons mee voor slechts €15 euro. Hiervoor kun je onbeperkt meetrainen met de groep of zelf personal trainingslessen volgen. Het abonnement is maandelijks opzegbaar. Je zit dus niet zoals bij andere loopgroepen vast aan een 2-4 maands / kwartaal of halfjaar abonnement. 1 week voordat het abonnement verloopt wordt er via de WhatsApp een tikkie verzoek gestuurd mbt betaling. Wil je een keer met ons meetrainen? Meld je dan aan voor onze gratis proefles!
Doe zo vaak mee als je wilt, er zijn meer dan 5 trainingsmogelijkheden per week. Je kunt je altijd aan of afmelden bij trainingen. De trainingen gaan altijd door alleen bij extreem weer niet. Iedere training begint met een warming up, vervolgens een stuk inlopen en looptechniek oefeningen. (loopscholing)
Het hoofdprogramma van de training kan bestaan uit: Looptechniek, Interval training, heuvel training, vaartspel of duurloop. Bij het trainen voor een bepaald doel: zoals een 10km , halve marathon, marathon worden regelmatig aparte duurlopen georganiseerd.
Tijdens de herfst en wintermaanden trainen we voornamelijk s'avonds in en rond Overveen en Bloemendaal. Op zaterdag of zondag overdag wel in de duinen / bossen.
Wil je een keer gratis meetrainen met onze loopgroep? Meld je dan aan voor een gratis proefles!